1:1 Coaching
din vei til mer energi, balanse og varig helse
Jeg tilbyr personlig veiledning for deg som ønsker å forstå kroppen din bedre, jobbe med årsakene bak symptomer og styrke helse og livskvalitet over tid.
Gjennom en helhetlig og kunnskapsbasert tilnærming får du skreddersydde råd innen ernæring, tarmhelse, hormonbalanse og livsstil – med rom for både effektive grep og dypere prosesser.
Enten du ønsker å forebygge, komme deg etter ubalanse, eller bygge et solid grunnlag for sunn aldring og friske leveår, møter jeg deg der du er – og hjelper deg finne løsninger som fungerer i din hverdag.
Et samarbeid som gir deg reell endring – ikke raske løsninger
For at du skal få varige resultater, tilbyr jeg kun samarbeid over minimum 3 måneder. Det er fordi kroppen din – og du – trenger tid og støtte til å skape ekte endring. Nye vaner, bedre balanse og dypere innsikt tar tid, og 90 dager er et godt fundament.
Når du velger å jobbe med meg, tar du et viktig valg for deg selv. Jeg møter deg der du er, og veileder deg etter dine behov – men jeg er også ærlig og tydelig på hva som faktisk skal til. Det betyr at vi sammen må skape en forventningsavklaring og en gjensidig forpliktelse.
Jeg lover å møte deg med kunnskap, empati og ekte engasjement.
Du må være villig til å investere i deg selv – med åpenhet, ansvar og innsats.
Er du klar til å ta et valg for din egen helse, balanse og fremtid?
Pakkepris 1:1 coaching fra: 3500 kr
(Individuell prissetting – ta kontakt)
